春天的腳步越來越近啦，又到了麻麻們心力交瘁的季節(jié)啦~~春天各種疾病多發(fā)，空氣當(dāng)中的細(xì)菌增多，寶寶一不小心就會(huì)換上感冒。再加上天氣轉(zhuǎn)暖，我家寶寶每次到這個(gè)時(shí)候都會(huì)腸胃不好，挑食就會(huì)引起排便不正常，每次看見小寶把臉蛋憋得通紅，我可比他還急了！

　　起初沒有經(jīng)驗(yàn)，后期我就不敢大意了。詢問了好多的醫(yī)生還有身邊的寶媽朋友，整理出來這些寶寶換季護(hù)理小知識(shí)，看看你有沒有中招。

　　1.多喝溫水

　　換季氣溫增高，身體里的水分消耗就會(huì)加快。如果寶寶不愛喝水的話，小肚肚一定是吃不消的，所以準(zhǔn)備一個(gè)保溫杯，給寶寶多喝一點(diǎn)水。

　　2.適當(dāng)增減衣物

　　不要怕寶寶冷就多穿衣服，穿的過多也會(huì)引起寶寶感冒癥狀的發(fā)生。也不要一下子穿的過少，要適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，讓寶寶逐步適應(yīng)溫度。

　　3.注意日常飲食

　　換季的時(shí)候要少吃油膩的東西，拒絕生冷食物?？梢越o寶寶做清爽可口易消化的食物，比如說紫薯泥，小米粥，胡蘿卜糕之類的，蛋白質(zhì)豐富又好吸收。

　　4.個(gè)人家居衛(wèi)生

　　病從口入這句話還是很對(duì)的，家里的床單毛巾都要定期消毒，還有寶寶的小手，一定要勤洗。在外面不方便就準(zhǔn)備一個(gè)消毒濕巾，經(jīng)常擦一擦。

　　5.寶寶按摩

　　我之前在媽媽群里學(xué)了一些給寶寶按摩的手法，順時(shí)針揉肚臍，拿脊這些都很管用，做一遍之后寶寶的小肚肚就不會(huì)那么硬了，可以緩解便秘。

　　6.益生菌輔助

　　最近在用崔玉濤推薦的美國culterelle洋甘菊益生菌滴劑，每日5滴，我都是直接滴進(jìn)寶寶嘴里，也可以滴在小勺牛奶、果汁中，哺乳的媽媽可以滴在乳頭上讓寶寶吸，非常方便，這款益生菌在美國是超級(jí)有名的，美國的兒科醫(yī)生都會(huì)推薦這款給寶媽們，成分中含有LGG益生菌株的，可以提升寶寶的消化和免疫系統(tǒng)，還添加了洋甘菊提取物，可以舒緩寶寶，促進(jìn)腸胃吸收，減少因消化不良引起的哭鬧，經(jīng)過一段時(shí)間調(diào)整好，寶寶大便，腸胃明顯好轉(zhuǎn)啦，睡眠也好很多了，嗯，我認(rèn)為是洋甘菊成分讓寶寶睡得安穩(wěn)。點(diǎn)擊這里查看商品

　　7.參加戶外運(yùn)動(dòng)

　　天氣好的時(shí)候多帶寶寶到戶外運(yùn)動(dòng)一下，不僅寶寶開心，也會(huì)增加孩子的體質(zhì)，提高免疫力抵抗力，寶寶少生病媽媽才開心。

　　除了這些，媽媽還一定要注意，不要給寶寶吃外面的食物，還有家里的小蟲子什么的，最好都把它們消滅干凈，避免細(xì)菌滋生。

　　文章來自木木

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